Owoce i warzywa, obok aktywności fizycznej, zajmują najważniejsze miejsce w Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Są źródłem wielu witamin i składników mineralnych, można je spożywać na surowo, gotowane, mrożone, a także w postaci przetworów np.: soków.
Światowy Dzień Owoców i Warzyw został zainicjowany 18 października 2013 r. w Nowej Zelandii przez Fundację „5+ a Day”. Jest obchodzony corocznie w trzeci piątek października. Jednak, aby zachować zdrowie i witalność powinniśmy świętować codziennie.
W roku 2022 Światowy Dzień Owoców i Warzyw przypada na 21 października (piątek).
Zachęcamy do spożywania owoców i warzyw każdego dnia dla zdrowia i witalności oraz skorzystania z bezpłatnych materiałów edukacyjnych dostępnych w Internecie.
Scenariusze:
- Kolorowy świat warzyw i owoców oraz mleka - scenariusz dla klas 1-3 SP
- Ekipa Chrumasa gotuje: pakiet materiałów edukacyjnych
- Jedz owoce i warzywa - scenariusz zajęć dla klas 0-3 SP
- Scenariusz do zajęć o owocach i warzywach
- Moje ulubione owoce - scenariusz zajęć w przedszkolu
Karty pracy:
- Owoce i warzywa na talerzu
- Owoce i warzywa - karty obrazkowe i zadania
- Owocowe zabawy dla dzieci do druku
- Pokoloruj według kodu: Owoce
- Zakodowane owoce
Quizy:
Materiały audiowizualne:
- Przygody Oli i Stasia. Warzywa i owoce - Film Edukacyjny
- Skąd biorą się warzywa i owoce? I Światowy Dzień Owoców i Warzyw
Ciekawostki:
