„Chorzy ze stresu: problemy psychosomatyczne” to poradnik psychologiczny, który utwierdza czytelnika w przekonaniu, że ważne jest rozpatrywanie różnych schorzeń i dolegliwości w kontekście zdrowia psychicznego.
Współczesna rzeczywistość silnie oddziałuje na organizm ludzki. Ciągłe życie w biegu, różne „niedobre” nawyki, spożywanie dużej ilości przetworzonej żywności… Każda z tych składowych, w jakimś stopniu wpływa na zdrowie. Stres i przemęczenie bywają przyczyną wielu chorób. Dodatkowo, permanentny stres niejednokrotnie prowadzi do pogorszenia się stanu psychicznego człowieka.
Autorką książki jest doktor nauk medycznych Ewa Kempisty-Jeznach, założycielka Poradni Medycyny Zdrowia Mężczyzn w Polsce Swissmed Gdańsk oraz Polskiego Towarzystwa Promocji Medycyny Męskiej "Achilles". Jest jedynym lekarzem medycyny męskiej w Polsce, z międzynarodowym certyfikatem Lekarza od Zdrowia Mężczyzn.
Książka podzielona jest na trzynaście rozdziałów, z których dowiemy się, w jaki sposób stres może przejawiać się w codziennym życiu, utrudniając nam funkcjonowanie i zmuszając do poszukiwania pomocy. Dr Ewa Kepisty-Jeznach podaje, że choroby psychosomatyczne stały się już chorobami XXI wieku i niemal wpisane są w postęp techniczny, szybkie tempo życia i konieczność pozostawania w nieustannej gotowości.
Autorka uwrażliwia nie tylko pacjentów, ale i lekarzy na zagadnienie związane ze stresem, które wymusza holistyczne traktowanie pacjenta oraz dotarcie do źródła problemów, a nie koncentrację wyłącznie na leczeniu objawów. Po lekturze można uświadomić sobie, że warto pielęgnować zdrowie psychiczne na co dzień, ponieważ ciało ludzkie mocno reaguje na otaczający świat, na wszystkie, a zwłaszcza trudne wydarzenia.
Tę publikację czyta się łatwo, szybko, z ciekawością! Autorka omawia wybrane problemy, na podstawie własnych doświadczeń z pacjentami. Nie jest to zawiły podręcznik medycyny, a niezwykle ludzki opis tego, co może spotkać każdego z nas. Jeśli chcecie dowiedzieć się, w jaki sposób zaburzenia psychosomatyczne mogą stopniowo prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak: różne dolegliwości bólowe, zespół wypalenia zawodowego, depresja, a nawet niektóre alergie, koniecznie sięgnijcie po książkę.
